Savoir lire la liste d'ingrédients d'un savon

La liste des ingrédients, ou INCI, est obligatoire sur tous les cosmétiques vendus dans l'Union européenne. Elle peut sembler technique, avec ses noms latins et chimiques, mais quelques repères simples permettent de comprendre l'essentiel en quelques secondes. Voici comment la lire sans se perdre, pour choisir un savon en connaissance de cause.

L'ordre des ingrédients

Les ingrédients sont listés par ordre décroissant de concentration, sauf ceux présents à moins de 1 %, qui peuvent apparaître dans le désordre en fin de liste. Les premiers ingrédients donnent donc une bonne idée de la base de la formule.

Si l'eau ou une base lavante arrivent en tête, le produit est probablement plus proche d'un nettoyant classique. Si les huiles ou les beurres dominent, la formule sera généralement plus nourrissante.

Les noms à connaître

Le nom INCI d'un ingrédient commence souvent par un nom latin ou anglais. Les huiles se terminent par « oil » ou « oleum ». Le « Curcuma Longa Root Powder » désigne la poudre de racine de curcuma. Les parfums apparaissent sous le terme « parfum » ou « fragrance », et les conservateurs sont souvent identifiables par leur numéro de référence.

Une fois ces repères acquis, vous identifierez plus facilement les ingrédients que vous supportez mal.

Ce que la liste ne dit pas

La liste ne renseigne ni sur la qualité des matières premières, ni sur le résultat obtenu sur votre peau. Elle permet en revanche de comparer des produits et de vérifier qu'ils ne contiennent pas d'ingrédient que vous souhaitez éviter.

Pour une peau sensible, gardez un réflexe simple : essayez les nouveaux produits un par un, pendant plusieurs jours, afin de repérer rapidement ce qui vous convient.

Une précision utile : certains ingrédients changent de nom selon les pays, et un même produit peut être présenté différemment d'une marque à l'autre. Pour comparer deux savons, reportez-vous toujours à la version INCI affichée sur l'emballage ou sur le site du fabricant.